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Blog de mapotam
aide blog-
dernier jour de vacances...J92 publié le 03/05/2009 à 08:27
salut les amis,
C'est mon dernier jour de vacances, je vais donc essayer de me poupouner (masque, broching, épilation) et je serai toute belle pour ma reprise. Demain, si je me réveille tot, je passerai bloguer mon article et a mon retour le soir, je vais repondre au coms que vous m'avez laissé, je serai du coup moins dispo que d'hab ... mais je garde l'oeil...pas de répis pour les Taillefines....capitaine Mapotom garde l'oeil!!!
Hier j'ai bien bougé, j'ai fait 1H de vélo et un peu de marche, j'ai aussi fait mon massage et je me suis pesée dans mon centre de bien être. Par rapport à ma dernière pesée chez eu, mon poids n'a pas bougé..je me suis pas étonnée car la dernière fois c'était le matin ajeun et là c'étais à 14H30 après dej...donc je ne sais toujours pas combien j'ai perdu cette semaine....
je me suis également HT un truc pour réguler le transit, car avec dudu c'est constipation ... donc ballonement, je vous dirai si ça marche.
et bien je vous souhaite une excellente journée...
C'est parti pour la dernière semaine de tournois...plus on vance dans le tournois et plus les semaine sont difficile, ce qui est tout à fais normale car le corp à besoisn de s'adapter donc les Taillefines, on ne baisse pas les bras, on garde la mativation et le cap et on dégomme les kilos!!!
bisous
(5) commentaires
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tu as tout à fait raison de t'occuper de toi, pour le moral ça fait du bien, ensuite bonne rentrée, et comme tu dis le corps a besoin de s'adapter
bonne continuation et bon courage
passes une bonne soirée
bises
Alors et cette journée poupouning (euhhhh ça se dit ce mot là? hihi ) avant la reprise du boulot!!! ça fait du bien?!!!!!
Demain c'est la rentrée pour mes loulous...CHOUETTE!!! lol
Pleins de bisous et on lache pas pour la dernière semaine de tournoi!!!!
Du coup je me suis réinscrite pour le 4ème tournoi !!!
Bisouilles