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Blog de mapotam
aide blog-
on dégomme les kilos...en bougeant J89 publié le 29/04/2009 à 10:13
Salut les amis,
Alors comment allez vous aujourd'hui?
Cela fait un moment que je suis au régime et même si la route est difficile, je tiens le coup et je m'accroche pour dégommer ces satanés kilos.Un régime c'est pas facil donc pour être bien, il faut trouver le bon, celui qui nous convient. J'ai constaté que certains régimes fonctionnent pour certaines personnes et pas pour d'autres et cela même s'ils sont bien suivis car au final, à un moment on craque parce que ce n'était pas le bon. Ensuite il y a la phase de stabilisation qui doit être de 10 jours par kilos perdus. Cela signifie que dans mon cas, je vais devoir faire 200 jours de phase de stabilisation, soit environs 29 semaines ( 7 mois et demi). C'est long vous me direz ...oui c'est vrai. Mais c'est indispensable.
Si un régime c'était facile, cela se saurai!
DONC:
On s'accroche et on ne baisse pas les bras, grace à ce site, on peut se soutenir et s'entre aidez ....
ALORS:
Go, Go, Go, let's Go pour le dégommage de kilos. On aura leur peau et cela peut importe le temps qu'il faudra!!!
ALLEZ LES TAILLEFINES
Hier j'ai bien respecté mon programme PP, j'ai marché un peu et j'ai fait 1H de vélo. Pour l'instant je respect le challenge sport que je me suis fixer. Même si les résultats ne sont pas au RDV samedi, je garde le cap.
Bonne journée mes amis
restez motivés
(5) commentaires
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Ouais ben je suis sûre que son activité à la rentrée.....ce sera équitation!!!hihi
Je m'y attends plus où moins!! Là ça y est elle est partie au centre et elle rentre vers 18h.....belle aprem en perspective!!Tant mieux!! lol
Côté régime je m'accroche ...mais pas évident quand même......y a encore des choco de pâques!! mdr!!!
Bon allez je me faire un ptit café......ça me fera attendre le moment pour gouter!!! lol
Bisouilles
courage pour la suite !!!
bisous
Tu as une super motivation, c'est super, tu es super forte! Continu!
Tu vas y arriver il y a pas de raison et puis ce serait bête de reculer maintenant!
Allez on fonce!
Bisous