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Accueil   >  espaces  >  mapotam  >  c'est dimanche ..le repos de la guerrière... J51

Blog de mapotam

aide blog

  		• c'est dimanche ..le repos de la guerrière... J51
    publié le 22/03/2009 à 10:44

    salut les filles,

    j'ai essayé de rattraper mon retard en passant sur vos blogs, pendant que ma mère fignole sa valise. j'espères que j'ai oublié personne!!!

    alors hier soir j'ai fais un petit écart..j'ai bu une coupette de champ, j'ai emmene ma mère au jazz-club et j'ai pas résisté.

    ce matin je me suis repesée car hier j'ai vraiment été surprise de mon résultat, je me suis dis que ma balance déconne et bien non ce matin c'était pareil..maintenant je peux être contente.

    je vous souhaite à toutes une bonne journée, je suis contente d'avoir récupérer ma copine armeline

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 oeufs sur le plat, jambon, yaourt à boire, jus de citron ss et cafe
    Déjeuner : saumon, purée de céleri, FB0%
    Dîner : 2b tranches de rosbeef et 1/2 tranche de saumon yaourt vanille 0%
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • Armeline 
    publié le 22/03/2009 à 22:31
    Mapopote, Je devrai te fesser pour être monté sur ta balance aujourd'hui mais exceptionnellement .. au vue de ta superbe perte de poids de cette semaine.. hihi tu as le droit de bien vérifier lol.. pour la coupette attends tu l'avais quand même vraiment mérité non mais :D J'espère qu'elle était bonne.. j'aime bien moi le champ.. ca fait tourner la tête hihi !
    Bisouuuus Mapo , je suis contente de pouvoir te lire de nouveau :D
  • bbflo 
    publié le 22/03/2009 à 19:53
    Bravo pour ces 1.5 kg de perdu ! c'est drôlement bien, ça va te motiver ! Du coup, t'avais bien mérité ta petite coupe de champagne, faut savoir se faire plaisir quand même ! bonne fin de journée.
  • maga2010 
    publié le 22/03/2009 à 15:07
    super première au tournoi félicitations je suis fière de toi !! gros bisous
  • maga2010 
    publié le 22/03/2009 à 11:35
    waw génial pour ta perte de poids je suis bien contente car avec tous les efforts que tu fais tu le mérite bien !! merci pour ton pti com il m'a donné le sourire bon je me suis pesée ce matin malgré mes bêtises j'ai tout de même perdu 500g cette semaine c'est déjà ça ! pi ce matin je suis allée à la piscine maintenant tous les dimanche matin c'est piscine ça fait du bien !! donc je suis à 3kg de perdu en 3 semaines depuis que j'ai vu la nutritionniste c'est quand même satisfaisant mais je peux faire mieux en étant plus sérieuse !! alé bonne journée gros bisous ma belle !!
  • zouzoudeprissou 
    publié le 22/03/2009 à 11:12
    Hé ouais, ta balance n'est pas folle! Mais ça c'est l'effet Dukan, ça marche comme ça, le plus ce sera la stabilisation !! En tout cas, continue comme ça ! bisous
  • meganedu84 
    publié le 22/03/2009 à 10:51
    Coucou!
    Oui félicitation c'est vraiment bien!
    Et en plus ce qui est super, c'est que je suis sure que ta coupe de champagne n'est même pas inscrite sur ta balance!
    Allez continu comme ça!
    On est motivée!!!
    Bisous et bonne journée!

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