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Blog de mapotam

aide blog

  • c'est dimanche et le soleil brille...yaouh J44
    publié le 15/03/2009 à 10:22

    je commence donc 5 jour de PP et lundi je suis en course pour le tournois presque parfait. j'ai hate de commencer et d'appliquer ma tactique.

    j'espères que je vais faire honneur à mon équipe, je veux pas être leur boulet.

    je vais noté chaque jour tout ce que je fais et ce que je mange pour tenir la distance, j'espères au moins perdre 1 kilos. ce serai déjà super bien!

    motivation maximal pour ce tournois....yes, yes.

    bon dimanche

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : porigde son d'avoine au lait de soja et café
    Déjeuner : cote de veau et yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • nadiadje 
    publié le 15/03/2009 à 21:41
    coucou la miss et oui demain c est le grand jour je ve faire mon max pour faire gagne l equipe aller bon courage a toi et bonne soire
  • Armeline 
    publié le 15/03/2009 à 16:02
    Heeeeeeeeey je n'avais pas vu -700gr waw! Waw! hihi ben tu vois .. ça vient tout doucement mais surement.. mieux vaut 700gr en moins que rien :D
    Bisou bisous et bravooooooooooooooo!
  • Armeline 
    publié le 15/03/2009 à 16:00
    Mapopote, nous sommes là derrière toi et déjà super fière de ta motivation . tu vas tout déchirer.. fais toi plaisir et éclate toi cette semaine à dégommer tout ce que tu peux dégommer.. hihi
    Et pis que tu perdes 200 g ou 1kilos.. de toute façon tu auras déjà tout gagné Mapopote !
    Mwaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah
  • zouzoudeprissou 
    publié le 15/03/2009 à 11:10
    Je suis de tout coeur avec toi... La motivation est là et ça se sent ! Bisousssss

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