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Blog de mamarie669
aide blog-
mercredi soir : on y croirait presque publié le 09/12/2009 à 21:16
vélo elliptique, le retour...
1h à pédaler devant ally mc beal, 266 calories, 151 de bmp en moyenne... je brule du gras !!! (par contre j'ai un chouia mal aux chevilles maintenant, pas cool)
donc pour reprendre la journée :
petit dej : un sachet HP milkshake chocolat,
dejeuner : une soupe 9 légumes vers 12h et une saucisse (plus petit pain et moutarde) vers 12h40
snack : une truffe en chocolat (aaaaah les collègues qui vous mettent des batons dans les roues...) et trois clémentines, ainsi qu'une poignée d'amandes séchées.
soir : une heure de vélo et deux ficellos.
Mon cher et tendre a pensé à moi, mais il a pas encore tout assimilé : il m'a ramené une boite de boules en chocolat... que j'ai royalement ignoré, malgrès les oeillades qu'elles me lancaient. surtout apres le vélo. Mais je suis tres fiere de moi, je les ai regardé droit dans les yeux et je leur ai dit que j'avais plus de volonté qu'elles.
avec tout ca, demain devrait revenir dans le droit chemin...
Allez, petite douche, indiana jones, et dodo.
(j'avoue, j'ai faim, mais je n'ai pas envie de gacher mes efforts... C'est peut etre con, vu que j'ai pas beaucoup mangé, mais j'ai vraiment envie d'avoir des résultats rapides pour une fois, et vu que j'ai deja abusé avec la saucisse de midi... bon, si je pense à autre chose, je n'aurai plus faim... )
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