Salut les filles, je ne sais pas si vous avez su, mais en Martinique, nous avons été en alerte orange. Un phénomène météorologique s'est positionné sur notre île, durant toute la nuit de lundi à Mardi, il a plu. Bilan beaucoup de glissement de terrain, beaucoup de sinistrés, ils ont perdu du matériel, et parfois leur maison, des routes coupés, et 3 écoles fermées, car elles hébergent des sinistrés, des entreprises qui ont perdu leur matériel, des inondations, etc... .Ce matin, nous avons encore de la pluie, mais ça va nettement mieux. Pensez à nous. Gros bisous à vous toutes, et bon courage.

Salut les filles Alors et la forme ? comment allez-vous ?

Hé bien, pour mon rhume cela va nettement mieux, je pense même avoir perdu quelques grammes, car je n'ai pas beaucoup mangé durant ces deux jours. Je vous explique un contrat cae, c'est un contrat d'accompagnement à l'emploi. Ce contrat est un contrat aidé par l'Etat. Il sont souvent employés dans les établissements scolaires et les municipalités, etc.... Vous avez été au courant qu'il y a eu grève en martinique en février. Durant cette grève, j'ai payé les jours non travaillés pour ne pas pénaliser

Salut les filles, un peu mieux aujourd'hui, mais ce rhume ne veux pas me lacher. Aujoud'hui, j'ai eu quelques difficultés avec une employée en contrat cae. Hé oui cela arrive parfois. Alors comment ça va pour vous, pour moi, ça va un peu, une baisse de motivation, mais pas la perte totale. La motivation c'est ce qui nous permet d'avancer. Bon courage les filles.

Je suis vraiment heureuse que vous puissiez passer des journées ensemble. Pour moi, ce n'est pas la joie. Je suis enrhumée et j'ai beaucoup de fièvre. Je m'en vais me reposer car c'est très dur pour moi, et en plus j'ai la maladie des femmes. Vous savez de quoi je parle. Bon courage à vous toutes. et gros bisous.

 

J'aimerais avoir votre avis, sur ce que j'ai mangé aujoud'hui. Equilibré ou pas ?

Aujourd'hui le moral est super, j'ai enfin changé ma manière de manger, j'ai changé mon alimentation. J'espère que ça va durer. J'ai même recommencé le sport à la maison, mais surtout la natation(qui me fait bcp de bien). Bon courage à moi, et aussi à vous !

Je n'arrive pas prendre le départ pour mon régime, la motivation est nulle, je suis un peu déprimée de cette situation. J'ai besoin d'aide, et de soutien. Help

J'ai décidé de mincir pour avoir une meilleure santé.