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Blog de malone

aide blog

  • bonsoir
    publié le 07/11/2013 à 21:26

    marche ce matin, cultura cet après midi

    matin: 2 biscottes 1 tr pain seigle, st hubert, yaourt

    midi:fenouil en vinaigrette, dindonneau,tomate cuite et 1 endive ,1 pomme de terre vapeur, vapeur, pomme

    collation: 1 pomme,1fromage blanc

    soir: soupe, tomate cuite, 1 endive, dindonneau, 2 suisses,1 banane

    je garde les petits beurre si hypoglycémie, j'essaie d'amorcer ma perte de poids

     

    (4) commentaires



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  • TITISARDINE 
    publié le 08/11/2013 à 10:01
    La crise frappe partout çà craint ! j'espère que ta soeur sera épargnée. Bien pour tes repas, belle journée à toi, ici nous avons la pluie. Bisous
  • obse 
    publié le 07/11/2013 à 22:13
    bonne nuit ,gros bisous Malone
    *mimi 16*.
  • obse 
    publié le 07/11/2013 à 22:13
    bonne nuit ,gros bisous Malone
    *mimi 16*.
  • lierre 
    publié le 07/11/2013 à 21:53
    Bonsoir Gisèle,
    J'espère que ta soeur conservera son emploi, c'est dur en ce moment en Bretagne, je suis les actualités.
    Ta journée a été bien remplie à ce que je vois. Joli dessin, jolies couleurs,
    Mille Breizhous,

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