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Bonjour !
Blog de macrelle
aide blog-
Dimanche 4 septembre 2011 publié le 05/09/2011 à 22:21
Ma journée a été très mouvementée.
Je suis partie sur le marché ravitaillé mon congèle en viande et puis j'ai dû courir au sport!
On s'est entraîné de 14h à 17h
c'était super cool!
Le point négatif c'est que je suis partie manger avec mes coéquipières au Mc do!
J'avais trop faim, je n'avais pas mangé le matin ni le midi à cause de cette matinée très chargée.
Je sais ce n'est pas bon!On va se rattraper et puis y'a le défi!!
Matin:
Rien
Midi:
Rien
Goûter:
Mcdo ( salade verte, 1 wrap boeuf poivre, 1 frite, 1 coca zéro, 1 mc flurry m&s)
Diner:
1/2 baguette avec beurre et confiture allégé abricot..
bibi @ vous
(2) commentaires
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bina974 publié le 07/09/2011 à 04:14l'essentiel c'est que tu as fit du sport, tu t'es bouger et c'est ce qui compte.
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nicole711 publié le 05/09/2011 à 22:39Aller ma binome on oublie le Mac do pour perdre ces kilos MOTIVATION MOTIVATION ON VA DEGOMMER Bravo pour le sport bisou bisou ALLER ON Y VA
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