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Bonjour !
Blog de macrelle
aide blog-
Ma journée du vendredi 26 Août 2011 publié le 26/08/2011 à 23:04
Hello les filles;
Journée galère comme hier!
Le matin c t une horreur!
Par contre l'aprèm était un peu mieux mais bon pas grand chose non plus!
J'ai mangé avec ma collègue à la pharma, car il pleuvait!
Je m'en sors pas mal je trouve!
Espèrons que je ne vais pas trop, prendre de grammes!!
Car j'ai l'impression que chaque fois que je fais attention c'est le contraire qui se passe!
Y'en a marre des fois je me dis pourquoi faire des effort alors que derrièr eil n'y a rien qui suit!
C'est déprimant franchment!
Je vous souhaite à toutes une bonne soirée!!
@+
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Café noir, non sucré, Emmental allégé, Yaourt au lait entier, nature, brassé Déjeuner : Carotte, crue, Blé dur précuit, grains entiers, cuit, Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, crue, Poulet, blanc, cuit Goûter ou snack : Nectarine, fraîche, pulpe et peau Dîner : Poisson cuit (aliment moyen), Pain, baguette courante, Soda au cola, à teneur réduite en sucre, Yaourt au lait entier, nature, brassé Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1380 kcal (1) commentaires
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ouais c'est comme ça. Le corps ne nous ecoute pas forcement, il fait ce qu'il veut quand ça l'arrange !! lol.