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Blog de loyojo

aide blog

  • le printemps
    publié le 20/03/2009 à 18:37

    voilà les filles une nouvelle saison ...les fleurs , les vetements plus leger ,le potager ,eteindre bientot le chauffage.......

    aujourd hui ca eté une journée menage et oui il faut bien.........demain c jour de pesée , je c pas ce que ca va donner...j'ai pas l impression de perdre du poids ,je met toujours les memes pantalons et ils tiennent encore bien sur ma taille ...donc si je maigris je ne c pas de ou !!

     

    la je viens de preparer mon potage aux legumes pour ce soir ...ca sent deja bon  miam miam !!!

    je vous laisse pour ce soir , j'ai encore mes exercices a faire

    bonne soirées les copines bisou a toutes , a demain ^^

                                                     

     cc  les filles  pesée du samedi matin -1.2kgs trop contente ......bisou bon week a toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cracottes,margarine, confiture maison,tisane
    Déjeuner : celeri remoulade, saumon ,100gr de gratin dauphinois...
    Goûter ou snack : un ptit peu de chocolat !!!bouh
    Dîner : potage legumes, 2tartines , 1 morceau de fromage........yaourt nature sucrée
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (12) commentaires



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  • ITD 
    publié le 23/03/2009 à 19:05
    coucou, et oui fini le beau temps, mais bon il fallait s y attendre nous ne sommes que mi mars. Aujourdhui j'ai acheté des téléphones pour mon garçon, bientot son anniversaire et paques... je te fais de gros bisous bonne soirée ISA
  • sardon59 
    publié le 23/03/2009 à 10:43
    Coucou Laurence, super perte de poids, félicitations... et continues comme ça, tu es sur la bonne voie.
    Il faut profiter encore du soleil aujourd'hui, parce qu'après, il va nous laisser tomber...
    Je te fais plein de bisous et te souhaite une bonne semaine. Sabine
  • tomtomlapeche 
    publié le 23/03/2009 à 10:22
    Bonjour Laurence
    comment ça va en ce lundi ???
    Moi ça va, j'ai eu du mal à sortir de mon lit et à me sentir vraiment réveillée mais là c'est parti ! On a du soleil mais il fait frais...profitons en car dès demain ils annoncent mauvais pour toute l semaine (quelle poisse)
    Moi aujourd'hui rien de spécial, un peu de corvées maison entre 2 pauses sur l'ordi, repas avec chérice midi et cet aprèm je vais aller récuperer mes lunettes (faut quand même que j'appelle pour etre sure qu'elles sont prêtes). A 16h00 récup fiston au collège et l'emmener à la piscine pour 18h00 (récup 20h15).
    Et toi marche ???
    Passe une bonne journée
    bises

  • tomtomlapeche 
    publié le 22/03/2009 à 20:31
    Pour Coco...ça fait partie des films que l'on aa prévu d'aller voir justement mais je sais pas quand car le week end prochain est super chargé !
    En plus j'ai revu "chouchou" il y a peu de temps et c'était très drôle.

    bisous
  • tomtomlapeche 
    publié le 22/03/2009 à 20:28
    bonsoir miss
    le vent a l'air de s'etre un peu calmé mais ils annoncent de la pluie/neige à partir de mardi donc si il fait beau demain faut en profiter....
    Ce que tu appelle la mi-careme c'est une fête foraine c'est ça ??? cela n'a rien à voir avec la religion si ?? juste la periode ou ça se passe !

    Donc tu as bien marché aujourd'hui, c'est super surtout par beau temps...
    Moi ce soir je ne me coucherais pas trop tard car couchée tard hier soir et je tiens plus le coup......et surtout que pas de grasse mat ce week end (si levée à 8h35 ce matin et j'ai sauté dans ma tenue de course à pied direct)
    Samedi levée à 7h00 car fiston avait décidé d'aller nager (pour remplacer l'entrainement raté mercredi pour compét de foot).
    Dès demain c'est 6h45 ....
    voilà...
    passe une bonne soirée
    biz
  • tomtomlapeche 
    publié le 22/03/2009 à 16:13
    AlorsLaurence, quoi de beau par ce beau temps ?? ici beau mais pas chaud car toujours un peu de vent. J'ai tout de même fait une petite pause sur la terrasse en début d'après midi mais avec un polaire !
    Sinon rien de spécial, j'ai fait mes 2 footings du week end et je suis prête à me battre contre ces vilains kilos
    bon dimanche et bisous
  • ITD 
    publié le 22/03/2009 à 13:55
    coucou je viens te souahiter un bon dimanche.. Aujourdhui journée assez cool, je profite de la télé du soleil, et je me remets sur un tablo que j avais laissé en suspend. bisous a bientot ISA
  • ITD 
    publié le 21/03/2009 à 13:42
    coucou merci pour ton comm. super gentil.. le soleil est encore la mais les températures ont qdmeme baissé. Sinon question regime il fo que je me reprennes en main ... gros bisous isa
  • tomtomlapeche 
    publié le 21/03/2009 à 08:32
    coucou j'avais pas vu ton article hier et il est très beau.
    Merci pour tes encouragements....en fait ça fait un moment que j'ai repris mais je l'avais pas mis à jour, là j'ai même commencé à reperdre.....pourvu que ça dure ! le problème c'est que au bout d'un moment on craque sur les vialains aliments !
    je me reprends en main et là je file car j'ai rdv avec une amie pour aller courir !
    Toi tu as perdu je crois, c'est bien continues....
    bonne journée
    bises
  • sardon59 
    publié le 20/03/2009 à 20:11
    Et oui, demain la pesée... je ne sais pas du tout ce que ça va donner, à cause de mon week-end surtout... enfin, on verra, il ne faut pas stresser...
    J'ai donc vu un super film cet après-midi, si tu peux aller le voir... vas y !
    bisous ma belle et bonne soirée. Demain encore du soleil !!! Sab

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