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Blog de littletown

aide blog

  • Oups
    publié le 09/10/2009 à 20:50

    Aujourd'hui j'ai eu une journée très chargée je n'ai eu le temps que d'avaler un sandwich et une part de tarte a midi et soir j'ai mangé une bonne ommelette aux epinards, carottes et cèpes! Et pourtant j'ai l'impresion que ça fait trop de calories pour moi! J'espère que demain ça ira à la pesée.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Chocolat en poudre 100% cacao, Lait demi-écrémé
    Déjeuner : Salade verte (nature), Pain de mi complet, Mayonnaise maison, Saumon frais , Fromage Pavé d''affinois lèger
    Goûter ou snack : Tarte au chocolat Fleury Michon
    Dîner : Pain de mi complet, Epinards surgélés hachés, Oeuf de poule , Champignons , Crème mont blanc, Salade verte (nature)
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1619 kcal
    (1) commentaires



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  • littletown 
    publié le 10/10/2009 à 21:45
    Merci nouvelle vie contente d'être revenue aussi! Pour l'instant ça à l'air de marcher alors ça va. Et toi quoi de neuf dans le régime?

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