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Blog de lirondel

aide blog

  		• bonjour
    publié le 17/10/2007 à 08:15

    je suis flagada aujourd'hui ,je ne mpése pas de la semaine je resiste on verra samedi voila bonne journée les filles bises

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus de pamplemousse pain de seigle confiture allégé
    Déjeuner : 2 tranche de roti courgette
    Goûter ou snack : ??
    Dîner : penne courgette fromage allégé
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • hayartk 
    publié le 17/10/2007 à 13:41
    y'a des jours comme ça
    dit toi que ca ira mieux demain
    bisous et passe une bonne journée quand meme
  • nadianne 
    publié le 17/10/2007 à 09:47
    j'espère que la forme va revenir pour toi, merci pour ton com sur mon blog, c'est vrai que le bouquin de zermati, me laisse perplexe mais je ne l'ai pas fini, je suis de nature à aller jusqu'au bout donc je vais le lire en entier, quite à faire les tests qu'il préconise pour m'en faire une idée plus approfondie, mais je dois avoué que de me reconnaitre à chaque page dans les cas qu'il décrit est assez destabilisant... l'as tu fini toi?
    je te souhaite une bonne journée biz à+

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