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Blog de linessa

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  • mardi 25/12 : Chrono J8
    publié le 25/12/2012 à 20:42

    Mes repas

    matin : 60g de brie + 60g de pain + thé au jasmin sans sucre (tout ça pris à 11h et quelques...)

    midi : poulet roti + pain (vers 15h)

    gouter : amandes + chocolat noir + compote de pomme (vers 18h, je n'avais pas faim mais c'était pour suivre le mouvement de la maisonnée :-)

    soir : rien, je me sens trop barbouillée et tous les repas ont été pris trop tard. Je vais essayer de boire beaucoup d'eau avant le dodo.

    J'espère que vous avez toutes passé un bon réveillon.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de campagne ou bis, Tisane infusée, non sucrée, Brie
    Déjeuner : Poulet, roti, cuit, Pain courant français, 400 g ou boule
    Goûter ou snack : Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Compote de pomme, appertisée, Amande
    Dîner : RIEN
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1123 kcal
    (1) commentaires



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  • fish75 
    publié le 26/12/2012 à 20:27
    oui, ça va, ça s est bien passé, merci. oui, on reprend les habitudes, même si j ai fait attention. ça ne me dit rien de trop manger maintenant. Je préfére manger léger. Par contre toi, chapeau, tu nous diras combien tu as perdu ? Tu sais quand je fais mes courses je ne m arrete même plus devant les aliments qui font grossir. Pour ce soir j ai fait des cuisses de canard, et avant de les faire cuire, j ai oté la peau. jamais je n ai fait ça avant. c était très bon et pas gras du tout. voilà.
    Je te souhaite une bonne soirée. biz.

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