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Blog de linavierus
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Au-delà des cimes... publié le 11/04/2011 à 21:09
Il faut parfois voir les cimes pour réagir, alors je suis courageusement montée sur ma balance ce matin, après une semaine avec écarts et un WE catastrophique, priant pour un miracle... Mais nul miracle n'est apparu, seulement la vérité nue... et les bourrelets qui lui sont attachés !
Les publicités autour de nous ne cesse de clamer qu'il faut se surpasser, dépasser ses propres limites... mais il y a certains moments ou je préférerais rester dans les clous :) Non seulement le chiffre sur la balance a de quoi donner le vertige, en plus de celà je me rends compte que je suis à nouveau toute proche du surpoids concernant mon imc (24, 95 !)
J'ose espérer que cette petite décharge électrique saura garder ma motivation intacte SUR LA DUREE, car depuis décembre, je ne fais que monter et descendre, monter et descendre, au gré des montagnes russes sur lesquelles ma volonté semble beaucoup s'amuser...mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de muesli Déjeuner : salade de haricots rouges et blancs ; riz et boeuf aux poivrons ; 1 kiwi et 2 orange Dîner : 1 bol de muesli, 1 compote de pêche Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal mon poids Poids actuel : 66,3 kg mon activité physique Intitulé du sport : footing - 40 mins step aérobic - 29 mins (5) commentaires
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allez ma poule!! la motive va revenir comme pour moi(de toute façon t'as pas le choix, je t'attrape et te lâche plus^^) et la balance redescendre :) non non non on ne s'approche pas plus près de l'imc de surpoids^^ INTERDIT
que la force soit avec toi ma belle :)
alors cette journée à bien demarré ?
j'espere que ton moral remonte et que les choses vont avancer pour toi .. en tout cas moi je te soutien à fond pour pas que tu laches oki ?
Que la force soit avec toi .. mais suis dejà sure qu'elle y est !! lol
dis avec Falbala on voudrait faire une tite rencontre .. en vrai çà serait possible pour toi de venir sur Nancy ? ou çà fait trop loins . sais pas trop ou tu te trouves en alsace ? çà pourrait etre sympa on pense faire çà un samedi
t'en serait?
bisous
on a tous des craquages .. faut garder le cap ..
c'est leg tes repas ..
bisous et bonne soirée