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Blog de linavierus
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Dépasser notre meilleur score... nan mais ça va pas la tête ? publié le 14/01/2011 à 23:00
ValerieLeSport nous enjoint à nous surpasser en effectuant notre meilleur score de la semaine ! Une bonne idée... en théorie, mais pas tant que ça en pratique ! C'était pas le bon jour pour me proposer ce genre de challenge.
Pas de sport pour moi aujourd'hui hormis mon ménage ce matin... non pas que la volonté m'abandonne, mais le temps me manque ! J'ai une de mes dents qui m'a fait une sale blague et ai dû passé chez le dentiste en catastrophe, modifié mes horaires de boulot pour qu'il puisse me prendre... et arriver 1H30 en retard au dîner de belle-maman ce soir ! Et le comble, c'est que j'ai dû courir en tout sens, mais en voiture ! Je n'ai même pas la consolation d'avoir engranger un maximum de pas...
Et pour finir, le dîner de belle-maman (qui a décidé de se mettre au régime tout comme moi en début d'année) était bien plus lourd que je ne pouvais l'imaginer : foie gras en entrée (que j'ai gentiment décliner... la politesse OK, mais y'a des limites !) puis knepfle-margarine avec oignons revenus et lard. Le dessert m'a sauvé : orange et ananas à la cannelle.
Sur ces bonnes paroles, je vous souhaite un bon week-end, délassant mais sportif ! On ne craque pas sur les biscuits apéro et les bons desserts !
mon alimentation Petit-déjeuner : muesli, 1 clémentine, 1 jus de fruits Déjeuner : Saumon en papillote aux asperges, quinoa, 1 clémentine Dîner : Knepfle avec un peu d'oignons et quelques lardons, mâche ; orange et ananas à la cannelle Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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faut que je prenne l'habitude de noter mes repas comme ca .. ca permets de voir ou on faute
bisous et j'espere que tu auras de bons resultats demain