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Blog de linavierus
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Dernières heures de vacances... publié le 14/03/2010 à 20:39
L'inspiration peine à me gagner ce soir, alors je vais être brève...
Journée OK -stop- invitée chez parent -stop- repas équilibré -stop- promenade -stop- élection -stop- demain retour au boulot -merdouille-
Côté bilan de la semaine, il est assez mitigé. Je commence par moment à fatiguer du régime, ce qui amène une tartine de kiri par çi, un bol de céréales par là... Rien de très méchant, mais à force de cumuler, ça ne peut que freiner ma perte de poids ! Donc cette semaine, je vais essayer d'éviter ce genre d'écarts et bannir le fromage à tartiner de mon alimentation (et essayer de ne pas le remplacer par du chocolat ou des chips !!!)
Pour ce qui est du sport, j'ai bougé un peu chaque jour, mais il me faudrait bouger plus !
Reste plus qu'à attendre l'avis de dame balance demain matin pour savoir ce qu'elle en pense !
mon alimentation Petit-déjeuner : muesli et prune Déjeuner : salade grecque, poulet grillé ; salade de fruits ; 1 verre de vin Dîner : Salade verte au saumon fumé et barquette de concombre aux crevettes ; 1 yaourt et 1 prune Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Ne perds pas courage et garde bien en tête l'été qui arrive et les petites jupes que l'on va pouvoir ressortir des armoires;-)))
Gros bisous et bonne nuit