Janvier a sonné le début de la bataille contre les kilos et ma grande résolution de... tenir mes résolutions ! Cet engagement dans ce nouveau combat a été total, impartial, et couronné de succès (à ma très grande satisfaction).

Février a été le mois de la tempérance.

Toujours prête à combattre et à me démener comme une diablesse pour atteindre la victoire finale, je reconnais néanmois que l'ennemi est coriace et sait toucher la corde sensible ! A coup de petits plats gourmands, de tentation de facilité, d'excuse de fête, il gagne du terrain et met ma motivation à rude epreuve ! Heureusement, je suis parvenue à contourner la plupart de ses pièges, ou en tout cas à en ressortir la tête haute !!! Ce ne sera pas toujours facile, il y aura encore des hauts et des bas, il faudra du temps au temps, mais j'espère bien garder une longueur d'avance sur mon ennemi le plus redoutable : la gourmandise !

D'autre part, lutter contre les kilos est une emprise de grande envergure qui demande de l'engagement, de la motivation... et du temps ! Après l'engouement de Janvier, je me rends compte qu'il me faut tempérer mon investissement pour me menager du temps supplémentaire et ne pas me laisser déborder sur d'autres fronts ! Je continue donc la bataille avec le nouvel objectif de préserver mes forces et mon énergie pour pouvoir mener le combat à bien jusqu'au bout sans trop tirer sur la corde ! Du sport oui, de la cuisine oui, de l'organisation, de temps passé sur le site oui... mais en me préservant un peu de temps pour d'autres choses, notamment un temps de glandouille nécessaire à mon équilibre moral et physique !

Mais s'il faut dresser le bilan de février, il sera plus que positif ! Côté alimentation avec la poursuite de mes menus sans grignotages, côté sport avec une séance quasi quotidienne, côté balance avec 4,2 kg en moins... Je garde les + et apprend de mes reflexions précédentes...

Et attention mois de mars, me voilà !!!