Janvier a pointé le bout de son nez dans ses petits souliers, traînant derrière lui le poids des kilos accumulés durant les mois passés. A l’habitude de débuter un nouveau mois résolue à combattre les bourrelets, Janvier n’a pas échappé...mais contrairement aux mois derniers, cette résolution ne s’est pas noyée dans un paquet de chips au bout de la première journée.

Je me suis plongée dans mes bouquins de recettes allégées, ai concocté des menus variés et équilibré, ai restreint sucre et graisse, ai prévu de petites douceurs light pour garder le plaisir et ne pas craquer et jusqu’à aujourd’hui aucun écart dramatique d’enregistré, et ce malgré des obstacles au restaurant ou au travail où l’assiette n’est pas toujours évidente à composer !

J’ai repris doucement le chemin du sport histoire de me sentir mieux dans ma peau et mon corps, apprendre à bouger, retrouver le plaisir de suer...et jusque là ça a marché ! Footing, marche, natation, step, gymnastique... Je commence à aimer me bouger, d’ailleurs au détriment de mon fer à repasser que j’ai dramatiquement tendance à oublier ou de mes petits bricolages à réaliser dans la maison que j’ai préféré reporter.

Surtout j’ai pris l’habitude de chaque soir noter un peu de ma journée pour la partager, d’aller lire sur vos blogs comment votre journée s’est passé, les doutes, les questions, les victoires. Vos messages, vos histoires, les multi défis organisés, ont bien aidé à faire de nouvelles découvertes, prendre du temps, changer son quotidien, histoire d’être bien booster et continuer. J’espère pouvoir donner un peu du courage et de la motivation que vous savez m’apporter, et pour cela je voudrais toutes vous remercier !

Janvier dejà tourne le dos et s’en va laisser la place à Février. Janvier a été pour moi un succès, qu’importe ce que dame balance voudra en juger demain. Malgré tout il n’est qu’un pas qui se perd sur la route à faire, car elle est encore longue. Elle demandera de la patience, de la rigueur, de l’énergie, de la détermination et du soutien (le vôtre en particulier) !

Mais Janvier est un premier pas, un pas dans la bonne direction, un pas en direction du changement.

Alors j’espère que Février sera un digne successeur de ce mois de Janvier passé, mais je garde en mémoire qu’il m’incombe la tâche d’écrire son histoire !