Coucou les filles,

Que vous dire, à part que..... je n'ai toujours pas craqué!!!!
Bon d'accord, hier soir j'ai mangé pas mal de fromage mais bon j'en mange pas aujourd'hui pour me rattraper.
Ce midi je suis allée au resto avec une collègue. Quand j'ai commandé, j'ai pensé très fort à vous et je me suis dit que je n'avais pas envie de vous décevoir, donc... j'ai pris une bavette (d'accord c'est pas la viande la plus light) avec du riz et des épinards, alors que ma collègue a pris des frites pour accompagner sa bavette. Mais moi je n'ai pas craqué!!! Après arriva le moment de commander le dessert, bin oui ma collègue est super bien foutu donc elle aime bien prendre un dessert... Et bin j'ai pris une salade de fruits!!!

Donc, voila je suis super fière de moi (non non, je n'ai pas les chevilles qui enflent!!!). Mardi matin la balance m'indiquait un gros 65,4kg et ce matin elle m'a affiché un joli 64,5kg, presque 1kg en 4 jours, ça me donne la pêche et ça m'encourage à ne pas craquer et tout gâcher encore une fois.

Par contre, samedi soir on mange chez ma belle soeur pour regarder le match. Elle a prévu de faire une tartiflette... donc j'en prendrais qu'un petit peu. Mais c'est surtout l'apéro qui me fait peur car en général quand on est nombreux l'apéro dure au moins 2h. Donc il va falloir que j'évite les salés!!!! Mais bon je penserai très fort à vous et je me dirai que je serai super heureuse de vous annoncer que je n'ai pas craqué ou pas trop.

Hier j'ai réussi tous mes défis sauf un... j'ai bien bu 2l d'eau, une tisane avant d'aller me coucher, fait mes abdos, pas craqué pour des friandises... mais par contre je n'ai pas pris mon goûter (bin oui, j'ai eu pleins de boulot et j'ai oublié!!! désolée christal).
Aller, c'est pas grave et on se reprend.

Bisous mes toutes belles et encore une fois merci.