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Blog de lilasblanc2610

aide blog

  • aujourd hui reprise
    publié le 02/01/2008 à 08:07




    aujourd hui on reprend le cours du regime

    avec courage on se replonge dans les recettes basses calories et on reprend le sport

    pour moi steep au moins 30 mn dans la journee et une 20 abdos pour mon dos je peux pas plus

    avec la journee de boulot j aurais bouge

    sinon je n oublie pas mon regime bouillon il est deja occupe de cuire  et ca me donne fain l odeur des legumes qui cuisent des le matin 

     

    pleine de courage je suis allee bosser ce matin en velo

    soit 45mn  aller retour ben je peux vous dire qu il ne fait pas chaud mais que j ai les cuisses en feu lol jamais eu autant de mal




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe 30 gr de pain et un morceau de brie je sais pas tres bien mais il se sauve tout seul
    Déjeuner : bouillon +1 tranche de saumon fume+legumes de la soupe chou carotte poireaux oignons navet +fruit( pas encore acheter)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • limonadier 
    publié le 02/01/2008 à 19:10
    coucou je suis de retour mai tres fatiguer et remettre les idees en place sa va etre dure mais.............se soir dodo de bonheur j en aie bien besoin merci encore bizzzzzzzzzzzzzzz marie laure
  • sardon59 
    publié le 02/01/2008 à 15:33
    Une reprise en main est vraiment nécessaire dès ce matin....J'espère que ça sera efficace.... Je te fais plein de bisous. Courage ma belle. Sabine
  • miaou13 
    publié le 02/01/2008 à 11:38
    bonjour ma belle 1petit conseil pour le saumon essuie le dans du sopalin pour qu'il soit moins gras bisouss et courage bonne reprise c'est vrai que moi aussi j'adore l'odeur de la soupe ou du bouillon
  • dono 
    publié le 02/01/2008 à 10:34
    coucou pascaline!!!

    je te souhaite aussi une bonne et heureuse année 20008 mais aussi pleins de bonne chose.

    Comme tu le dit si bien c'est repartis pour le régime , moi aussi je vais préparer mon bouillon.

    biz et bonne journée
  • CACAT62 
    publié le 02/01/2008 à 09:10
    hello ma belle bonne année et plein de bonnes choses pour toi et ta famille
    je recommence aussi le régime soupe soupe et encore soupe pour nettoyer tous les excés
    gros bisous et à bientôt
  • vero86 
    publié le 02/01/2008 à 08:16
    D'accod avec toi aujourd'hui reprise du régime. Aprés tous ces repas, ça va faire du bien de faire de nouveau attention.
    Bisous
    Véro

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