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Blog de letizia81

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  		• REPRENDRE LE SPORT
    publié le 22/08/2007 à 10:59

    Cette semain mon objectif c de reprendre le sport
    mais à la maison
    et de me forcer à en faire un min de 3 fois par semaine
    ça me permettra de perdre encore un peu des cuisses et du ventre surtout
    et surtout de brûler des calories
    mon objectif arriver à 71,5 kg pour le 28

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  		•
    publié le 04/08/2007 à 15:22

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  		•  arriver à 72,9 kg pour lundi
    publié le 04/08/2007 à 10:08

    Ce week end je vais me faire plaisir mais en me servant des parts raisonnables!

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  		•  Perdu 20 kilos ! plus que que 5 !
    publié le 02/08/2007 à 13:20

    J'ai commencé mi mars ma perte de poids. Le sport m'a beaucoup aidé. J'arrête le sport en salle et commence à faire mes exos à la maison dès aujourd'hui. Dans un premier temps, il faut que je stabilise pour ne pas reprendre et ensuite il faut que je perde environ 5 kilos. Doucement, doucement, je ne suis pas pressée. Je sais que je ne serais jamais mince, je veux seulement ne plus être en surpoids IMC> 25.

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  		•  J'ai décidé de mincir
    publié le 22/06/2007 à 22:15

    J'ai décidé de mincir pour...
    être bien dans ma peau, car la grossesse m'a fait prendre
    beaucoup de poids, je rentre plus dans mes vêtements.
    Je veux plaire à mon mari et je veux passer inaperçu . je ne veux plus acheter des habits au rayon des grandes tailles.

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