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Blog de leayasmine

aide blog

  		• Ou est passé le soleil ?
    publié le 27/05/2009 à 13:39

    Bonjour !

    Pfff aujourd'hui le soleil est pas là et y a du vent, moi qui aie sortie ma petite robe, du style je me crois en été et bien je me suis fait avoir !lol

    Bref, le moral est quand même là et ça c'est cool, ça me permet de tenir le régime à fond et de ne pas craqué.

    Hier par exemple, j'ai trainé un peu en rentrant du taf et j'avoue que comme j'allais rentré tard je me disais je vais avoir trop la flemme de me préparer à manger et je sentais le mac do/quick pointé son nez, mais non, je suis passé à Monoprix et j'ai craqué sur un sandwich pain complet légumes/fromage frais que j'ai agrémenté en rentrant par 2 tranches de de poulet et une petite salade de fruit exotique et voilà trop bien et trop sain, donc trop de plaisir !

    Voilà, j'espère que vous tenez le coup, bon courage, biz 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales all bran + yaourt 0% + 1 verre de jus de goyave + 1 kiwi
    Déjeuner : Colin d'alaska et petits légumes fleury michon + 1 mousse de fruits
    Goûter ou snack : 1 bol d'annas au sirop
    Dîner : Je crois que cela va être des Sushis (sinon ce sera poulet + pâtes + yaourt0%)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • arielita 
    publié le 27/05/2009 à 15:44
    merci merci merci pour le cite il a l'air super je me suis inscrite et j'espére me faire de nouvelle amies sur brest gros bisous et encore courage et encore merci pour tout tu est génial merci
  • Nanase 
    publié le 27/05/2009 à 13:44
    ouais moi pareil le soleil s'est barré, quelques gouttes de pluie même ce midi, j'ai les boules! j'ai été faire les courses, pamplemousse, tomates, poivrons avocat, poisson je suis dans la bonne voie! allez on y croit!
    bisous bonne journée

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