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blog  
 mercredi 4 juin 2008 à 11:51

 TJRS AUSSI MOTIVEE


Aujourd'hui mercredi et j'ai enfin fait une

bonne nuit,car en ce moment ma fille se

réveille la nuit pour 3 Heures sans dormir(je

ne sais pas si c'est dù à des cauchemards ou

 autres)mais les nuits sont courtes quand

cela arrive et sinon c'est par des quintes de

toux dù  à ce tps pourri que l'on a en ce

moment!

Dc une nuit entiére,je me léve en peine

forme!Et tjrs aussi motivé pour poursuivre

 mon régime j'aimerai bien etre le plus prés

 de 71pour samedi car là je suis remonté à

71.8kg ou même descendre en dessous!!!
J'ai encore maigri !
79 kg
60 kg
73.5 kg
pour afficher ou modifier vous aussi votre réglette, cliquez-ici
 
  qualité de votre diet du mercredi 4 juin (Satisfaisante)
  Petit-déjeuner 2tr de pain de mie u blé complet+beurre et confiture allégé,1thé,1jus de fruit
  Déjeuner salade composé(tomates,mais,oignons fane,surimi,pain fromage et un fruit
  Goûter ou snack yaourt barre de céréale et un thé
  Dîner Pavé de porc et ratatouille,yaourt
  Verres
2
commentaires  
commentaires [chronologique] 1-3 de 3 | premier | précédent | suivant | dernier
posté par isaleo le 12 juin 2008 à 14:24
bon courage à toi pour ton objectif.. Moi aussi, quand mon fils était petit bb, il se reveillé vers 3 h du mat puis à 5h pour sa tétée... que de souvenir
bises
posté par gregoirediet le 11 juin 2008 à 8:34
Pour que Grégoire Weber vous accompagne personnellement pendant votre régime, inscrivez-vous au coaching minceur personnalisé

Allez Motivation ! :-)

Tu atteindra tes objectifs :-)

Bon courage, Greg
posté par peg764 le 10 juin 2008 à 10:53
c'est génial continue tu sais les gosses c'est tout le temps qu'ils nous reveille !! lol on ne sais pas toujours pourquoi faut faire avec c'est comme ça bonne journée et félicitation pour tout ces vilains kilos de perdus !!
bisous
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