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Blog de lapitch08

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  • Grosse fatigue !!
    publié le 24/02/2012 à 08:08

    Dure journée que le Vendredi !!! Au boulot dans 1/2 heure,puis courses pendant midi,retour au boulot à 14h00.Ce soir,j'ai de la peinture à finir dans ma cuisine et du repassage à faire et surtout la salle de bain à nettoyer ! Je ne m'ennuie jamais,mais là,j'ai mal dormi,je suis fatiguée au lever,c mauvais signe.Je vais devoir me trainer toute la journée.....

    Pas le temps de faire du sport,on verra ça demain.

     

    Côté boisson :  environ 2 l

    Pas facile de compter les calories,car j'ai jeté ma boite de sardines,la soupe.....aucune idée.Je ne pense pas avoir dépassé les 1000 calories.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 60 gr pain complet,10 gr beurre,1 yaourt nature et 1 orange.
    Déjeuner : 200 gr betterave rouge,80 gr poulet rôti,28 gr fourme d'Ambert,23 gr pain blanc.
    Dîner : sardines à l'huile,soupe courgette-carotte 200 ml,15 gr pain
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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