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Bonjour !
Blog de lafragola
aide blog-
Yes I can publié le 31/01/2009 à 08:43
Ce matin, je suis tout simplement contente que cette semaine de plateau-repas dégueu et de speed au niveau du boulot se termine et surtout, j'ai constaté en me pesnt ce matin, et contre toute attente, que je suis en dessous de la barre des 65 kg que j'ai du mal à franchir et à stabiliser. Donc, ça me rebooste pour la suite.
J'ai aussi oublié de signaler que cette semaine, j'ai ENFIN repris le sport. Le Power plate, ça a l'air de rien, et on le fait facilement quand on a l'habitude, mais là, après 3 mois d'arrêt, j'ai eu du mal et des courbatures! Mais enfin, cela aussi est un sujet de satisfaction parce qu'il fallait se donner l'impulsion pour reprendre et c'est fait, modestement mais c'est fait.
(2) commentaires
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Je ne sais pas si on peut en faire chez des kinés ???
Trop cher pour ma bourse pour que j'en achète un !!!
Félicitations pour ta perte et la reprise du sport !!!
Bonne soirée et grosses bises !!!
Edith
Pour le sport c cool, moi aujourd'hui pas envie car pleine période de regnegne, quelle galère...
biz