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Blog de lafragola
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Horreur plateau-repas publié le 27/01/2009 à 23:01
Pompettes
Ingrédients: 1500g de farine – 750g de sucre – 75cl d'huile (25cl arachide + 50cl olive) – 50g d'anis
Préparation: recouvrir les grains d'anis d'eau froide. Mélanger le reste des ingrédients et former un pain allongé. Couper le pain en tranches de 1,5 cm d'épaisseur. Déposer sur la plaque du four recouverte de papier cuisson. Cuire au four 30 minutes à 180°C.
En stage pour deux jours et le plateau-repas est fourni. Avantage: pas de souci de gamelle à préparer; inconvénient: je n'ai pas le choix et ce n'est pas bon. Je fais de mon mieux (côté équilibre, limitation de l'apport de malbouffe) mais c'est pas le top. Ce soir, j'ai fait des petites pompes à l'huile pour la pause café de demain au stage. Elles sont super bonnes et cela fera plaisir à tous ceux qui ayant goûté au plateau repas aujourd'hui, savent ce qui les attend demain. Demain soir, je compte faire un plateau de crêpes pour mon fils (pour l'école qui organise un loto; il y aura une buvette et chacun apporte une petite contribution). C'est terrible de préparer tous ces plats auxquels je ne touche pas. Enfin, c'est une autre façon d'avoir du plaisir à travers la nourriture; celui de donner, de faire pour les autres. Finalement, c'est bon!
mon alimentation Petit-déjeuner : flocons d'avoine lait de soja Déjeuner : tranches de rôti de porc/ salade de pâtes basilic/ babybel/ éclair au café Goûter ou snack : une gauffrette au chocolat Dîner : aioli (pomme de terre, haricots verts, œuf, morue + aioli)/ compote Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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t'as raison c plutôt désastreux comme journée coté alimentation pour quelqu'un qui participe au défi ! lol !
Mais je sais que tu vas t'y remettre sérieusement n'est -ce pas ?
allez je te laisse et bise.