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bon sans commentaire
publié le 01/02/2012 à 23:00 |
Encore du monde a la maison la raclette a fini de m'achever ma journéé pourtant hyper bien commencer.
ENcore une fois je loupe tout a la fin de la journée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscotte multicéréale, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Lait écrémé, pasteurisé, Pomme, pur jus |
Déjeuner : | Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Salade de fruits frais |
Dîner : | Raclette, Jambon cru, fumé, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1399 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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