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Blog de ladybb

aide blog

  • lundi 1 er jour avec les tailles fines
    publié le 11/05/2009 à 03:16

    dimanche a 21h01 chez moi en martinique

    bonjour a toute

    demain premier jour avec les taillesfines j espere perdre au moins 6 kg ou mm plus donc je vais essayer de faire de tres gros effort car je veux etre belle pour les vacances


    j ai commencé la salade le soir de toute sorte avec ou sans vinaigrette allegé* depuis le mois dernier et rien d autre le soir avec un ti bout de pain et de l eau

    je ne grgnoterais plus peut etre une pomme au 4heure

    je bois beaucoup beaucoup d eau depuis 3jour pour purifié et ne pas grignoté (sa fait faire beaucoup de pipi lol)

    je commence une cure de magnesium demain( sa me fera que du bien)

    et comme d hab mangé le plus allégé possible

    voila pour ce soir j essai de garder la tete haute et vivre la positive attitude comme le dit titi

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un paquet de crakers un verre de kellog's un comprime de magnesium deux redukil et de l eau
    Déjeuner : salade de concombre et un oeuf avec une pomme de terre et d leau c prevu
    Goûter ou snack : pomme verte +packet de crakers et de l eauuu
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • melinaceline 
    publié le 13/05/2009 à 20:02
    coucou alors ca va la motivation est toujour al? tu est bien dans ta nouvelle equipe gros bisosue t vourage!!!!!!!!!!!!
  • sarah6938 
    publié le 12/05/2009 à 18:57
    coucou ma belle quel beau programme alors tiens bien le coup de cela courage c'est très bien comme choix léger léger et motivant pour moi de te lire. Gros bisou
  • nadiadje 
    publié le 12/05/2009 à 11:15
    coucou ma belle et oui on et ensemble ds ce tournois je voi que tu fe le poid que je fesai me toi tu mesur combien car moi 1.60 pour 72 kilo o debut j etai une vrai boule bonne journe ma belle
  • girlie 
    publié le 11/05/2009 à 16:00
    Coucou ma poulette!
    Eh oui à nouveau dans le même groupe!!!!!hihihi Ca va chauffer pour les kilos!! mdr!!!! Alors Emerick te fait des misères en voulant pas dormir,!! lol
    Noah a fait très fort hier soir......à 21h30.....poufffffff !! il s'est écroulé le ptit père!!! Il dormait comme un tit ange!!! A mon avis c'est pour ça qu'on a un temps pourri....pas l'habitude!!! hihihi
    Bisouilles
  • Anna05 
    publié le 11/05/2009 à 09:54
    Allez ..tu dois encore dormir ;) dès ton réveil hop c'est parti !!
    Je suis bien motivée après un échauffement et qques abdos , la journée peut commencer !à très bientôt !Bisous

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