Coucou les filles, me voilà enfin...j'ai fait ma gras'mat' comme prévu ... me suis levée à 10h20  et pourtant je me sens comme la tête dans le coton. Je crois que je manque réellement de sommeil, car je me traine telle une larve ce matin.... mais bon pas le temps de me plaindre, va falloir faire un peu de ménage, et cet aprem même si je suis sur les genoux, j'ai trois machines de linge qui m'attendent pour le repassage 

Jen ne sais pas si c'est la cinquantaine ou la ménopause qui fait cela, mais le matin au réveil, je manque d'aplomb et de volonté, tout me semble demander un gros effort et la motivation ne vient qu'une fois lancée.... c'est pénible car cela ne correspond pas à ma personnalité, je suis plutôt quelqu'un de très vive et tout le temps en effervescence et là je me sens fatiguée continuellement. J'aimerais bien qu'on me donne un remède pour combattre ce manque d'énergie....

Mon mari est parti très tôt ce matin pour deux jours de travail à Paris, le pauvre va enchainer réunion sur réunion.... mais bon pour décompresser, nous avons prévu de partir pour la journée avec nos amis samedi...

Nous allons sur le secteur de Biarritz... à midi nous allons déjeuner avec eux dans un petit resto en bord de plage que nous avons découvert y'a peu de temps avec nos amis parisiens et à 16h30 nous irons regarder un match de rugby à Biarritz et finirons la journée dans un resto du secteur.... 

Le week-end s'annonce encore calorique puisque dimanche soir, nous allons rejoindre une amie de l'Ardèche venue rendre visite à sa maman qui habite à 40 kms de chez nous et là encore le repas ne sera pas pauvre en calorie... le sud-ouest oblige !

Pour moi aujourd'hui à midi ce sera saumon en papillotte et ratatouille.

Ici il ne fait pas beau, il pleuviote, mais il ne fait ps froid en revanche et c'est tant mieux.....

Bon j'ai été bien bavarde, je file à présent à mon ménage...Bisous les amies et bonne journée