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 vendredi 9 novembre 2007 à 21:24

 regime
je debute mon regime comme prévue ,bon pour les résultats on verra,bisous a toutes.
  qualité de votre diet du vendredi 9 novembre (Moyenne)
  Petit-déjeuner 1 oeuf a la coque ,1 tasse de cafe,2 tranches de pain
  Déjeuner 1escalope de dinde ,courgette cuite au four,1 tranche de pain
  Goûter ou snack pas le temp.
  Dîner spaghettis aux epinards+1yaourt nature
  Verres
6
commentaires 
commentaires [chronologique] 1-2 de 2 | premier | précédent | suivant | dernier
posté par ishraf  le 9 novembre 2007 à 23:03
bon courage ma chere
n'y pas peur on es la pour toi si t'a besoin d'aide
grosssssssssssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzz
posté par ilhemly2000  le 9 novembre 2007 à 22:00
bon courage soeurette mais attention ne lache pas demain ou meme le lundi tu sais de sq je parle
commentaires [chronologique] 1-2 de 2 | premier | précédent | suivant | dernier
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