COCOU LES  GIRLS POWER !!!!!  

oui  Jean TOI auuuussiiiii  ^^

Après un passage à vide !!!!

Me revoilou !!!!

Et Merci pour celles qui m'ont laisser un message  :))))))  <3

Chronorégime  en ACTION  TOUTES  WELCOME BACK !!!!

GROOOOOOS  BISOUS !!!!!!  

La vie est  vraiment  une  sacrée  école ....  pffiiiiouuuuuu !!!

Soit  on  se  relève .... soit...  on  lâche la bataille ...

Ce relever  est  une situation de dépassement de SOI constante 

des nerfs à rude épreuve .. le mental tester en permanance !!!!

des décharges constante en soi !!!

parfois des envies de meurte..

Mais bon.. C la vie 

et  la roue  Tourne ...

Et permet de révéler la personne qui est en vous !!!

même si parfois on à qu'une seule envie tous abandonnée ... car la souffrance est tel qu'elle vous ronge de l'intérieur..

qu'une guerre psychologique ce rajoute par dessus ...avec des attaques plus odieuses les unes que les autres..

et que même vos larmes ne suffisent plus à atténuer votre mal ...  :-(

ET que vous avez puiser en vous ttes vos ressources ...

Que même votre corps vous lâche .... car  tomber  relever  re tomber  re re lever  etc...  :-(

Vous ne voyer plus l'issue ... 

et vous vous rejoutez du mal ds la nourriture ...

Auto déstruction...

JE VOUS DIT A DS  3 MOIS LES FILLES ;D

je reviendrai sur le site le 1er MAI ;)

POUR UN BILAN !!!!! 

TOUTES ENSEMBLE !!!!!

OKEYYYY !!!!!!  :)

EN ATTENDANT A VOS ASSIETTES  !!!!!!

ET NE  LÂCHER  RIEN RIEN RIEN !!!!!!!!

;D   ;D  ;D .....

groooos  biiisous

ps g des problèmes à regler ds ma vie .... Mais je passerai entre temps vous voir ;))))

GO  GOO GOOOOOOO !!!!!!!

MENTAL  DE GUERRIER !!!!!!

LÂCHE RIEN !!!!!

MAI 2013

100KG  ET  LA  HARGNE !!!!!!!!

JAMAIS ABANDONNER !!!!!!

JE VOUS ENCOURAGE A POSTER UNE PHOTO DE VOUS  ;D

VOICI LA MIENNE PRISE AUOURD'HUI

TOP DEPART POID 75KG

POID VISE 65 KG

PUIS 55 KG   FINAL !!!!!!!  :D

JE FAIT DU SPORT CHAQUE JOUR

ET BOIT BCP D'EAU  ET  THE  VERT

JE COMPTE BIEN ME DEBARRASSER DE TOUTES CETTE GRAISSE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ET  SECHER  UN  MAXIMUM !!!!!!!!!! :D

RIEN EST IMPOSSIBLE !!!!!!!

LE TEMPS EST VOTRE ALIER !!!!!

ET  VOTRE VOLONTE !!!!!!!

ET POUR CELLES QUI LE PEUVENT SPORT SPORT SPORT !!!!!!!

ET POUR CELLES QUI MALHEUREUSEMENT NE PEUVENT PAS

AU MINIMUM UNE MARCHE DYNAMIQUE DE 30MN / JOUR  ;)

ALOOOOORS  

GOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO !!!!!!!!!!!!!

ON A TOUTES NOTRE MORPHOLOGIE 

ON A TOUTES NOTRE PROPRE ORGANISME

DONC

CHACUNE NOTRE REGIME ALIMENTAIRE

LE MIEN EST PARTICULIER MAIS FONCTIONNE 

LE VOTRE EST PARTICULIER ET FONCTIONNE

DONC TOUTES A NOS ASSIETTES !!!!!!!!!

 A NOTRE MENTAL 

ET NOS BASKETS !!!!!! ;)

ET  BAY  BAY LES  KIIIILOOOOOOOS !!!!!!!!!!!!

;D

IL n'y à pas de SECRET ...pour avoir 

Des RESULTATS il faut être regulière et faire du SPORT !!!!

NE JAMAIS ABANDONNE !!!!

PERSEVERER !!!!!

SOUFFRIR  SOIT !!!!!!

MAIS C LE PRIX A PAYER!!!

car DANS LA VIE IL N'Y A RIEN DE FACIL !!!!

MAIS SA VAUT LE COUP DE CE BATTRE !!!!!!!

POUR MA PART G PERDUE 25 KG depuis le mois de MAI 2013 !!!

SPORT QUOTIDIEN ET ALIMENTATION EQUILIBRE!!!!

ET g ENCORE 15 MINIMUM A PERDRE !!!! :D

ALORS GOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO !!!!!!!!

ET BATTEZ VOUS LES FIIILLLES !!! 

NE VOUS RASSUREZ PAS OU NE SOYEZ PAS JALOUSE DE LA REUSSITE DES AUTRES .....

vOUS ÊTES LES SEULES A POUVOIR ET DEVOIR LE FAIRE !!!!!

A LA FORCE DE VOTRE MENTAL !!!! 

ET VOUS Y  ARRIVERAIS !!!!!!!!!

JAMAIS ABANDONNER !!!!

Biiiisouuuuuuuus!!!!

Comment vous  dire .........longue absence due à un CATACLISME ds ma vie ....  :-(

Mais C la VIE !!!!!.....

Et je viens ts juste de me relevée.... 

ET AFFRONTE 2014 EN MODE  GUERRIERE !!!!!!!!!!

GROOOOOOOS  BIIIIIIIISOUUUUUUS  <3  à bientôt