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Bonjour !
Blog de kaly_obj59
aide blog-
Tristesse face à ce poids qui ne cesse de grimper ... STOP! publié le 02/02/2014 à 21:58
Hello,
1m58 pour environ 75Kg! Ce n'est plus possible...
Je suis triste quand je réalise tout ce gachi car même si j'ai toutjours été un peu "rondelette", je n'ai jamais été en surpoids (voir obèse) à ce point ...Bon, OK, j'ai déjà commencé des régimes, pleine de motivation et résultat, je suis toutjous là ...
Ben, tant pis! Ce qui est derriere moi, le reste! Je vais me servir de mes erreurs pour mieux faire cette fois-ci et atteindre cet objectif de 59Kg pour 1m58 ...
Mon plus grand ennemis : le GRIGNOTAGE!
Ma methode : Equilibre alimentaire + sport ... Rien de magique ...
J'espère avoir de l'aide et du soutien ...
(1) commentaires
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je suis une grand mère et un poids lourd aussi ,mais il faut absolument que j'arrive à me poser coté nourriture