| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de kaly_obj59
aide blog-
[ww5] -- 73,7Kg -- Que je suis contente .... publié le 22/02/2014 à 19:05
Helloooo,
Je suis ravie d'avoir vu le 73,7Kg sur ma balance ... Content de voir que mes efforts ont payé ... -1,8Kg pour cette 1ere semaine
Ce matin, j'ai fais une séance de CAF (40 min) ... Dur dur la reprise après des années ... Après je suis allée récupérer mes enfants chez ma mère .... Que c'est bon !!!! Ils font beaucoup de bruit mais que c'est bon ....
Le we est un peu plus dur à gerer du coup ... avec la petite famille à la maison, il y a plus de tentation ....
Pour le gouter j'ai pris galette de riz soufflés + 3 carrés de choco noir ... Mais demain, ils veulent faire des brownies ... je vais le planifier dans mon menu de demain ...
Motivée!!!
(5) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bcp de reussite
Bisous
bonne fin de soirée
bisous