C'EST L'ANNIVERSAIRE  D'ALMERIA

       MADO tout les excès sont permis en cette journée ma pucej'espère que tu as assez de souffle mdr

 DEPUIS HIER beurk JE SUIS DE SORTIE DEMAIN POUR UN BARBECUE J'ESPERES QUE LEY SERA

ET UNE SOIREE ENSUITE  LOL

POUR RETROUVER LA FORME

  et le début de la semaine et il faut reprendre le taf sauf une exception je me reposes après ce pénible w.end de boulot je te souhaites une belle et

je suis  de ne pas ètre plus présente sur le site trop de taf ,la marche et c'est la période des invitations  communion ,mariage et la préparation de mes vacances aux antilles dans 1 mois

 ET COTE REGIME !!!!!

-600g dame balance est 

 journée surbookée , déposer Joan à son auto école à 9h puis chez le dentiste pour un soin et faire une sieste avant mon rdv  dans l'aprem à 15h30 et ce soir nous sommes invités chez les beau parents de MEL à 20h

le temps est humide beurk ,avec un ptit soleil tte timide ,j'espères qu'il fera chaud car j'ai une tenue légère pour la cérémonie de mariage de demain à 11h à la mairie

YESS IL SERAS BIEN REMPLIT !!!!!!<

  réveil à 3h du matin ,j'ai tournée une machine 

  faire mon   

  mes comptes sur internet quand mon doudou est descendu  à 5h30 pas du tout surpris de me voir un thé menthe

CE MATIN AVEC LES COPS   RAPIDE  10km en 1H30 AVANT LA REPRISE DU TAF  POUR LE W.END ALORS CET APREM UNE BONNE N'ES PAS MADO MDR

PENDANT QUE CERTAINS (es) VONT DEDUTER LE LONG W.END DE  PENTECOTE A MONTPELIER,  EN FAMILLE DEVANT UN 

&nbs

APRES MON ESCAPADE DU W.END AVEC LE SOLEIL ET UNE TITE BRISE LA NUIT    FATIGUEE PAR LE TRAJET DU RETOUR  ET LA PREPARATION DU DINER ET C'ETAIT L'HEURE DE PARTIR BOSSER EH OUI CE N'ES LES VACANCES COTE  REGIME -800GMAIS A LA FIN DU MOIS  UN MARIAGE PREVU

IL FAIT SOLEIL C'EST LA MARCHE AVEC LE CLUB CE MATIN  MAIS JE NE ME SENS APTE CAR J'AI LA LESSIVE A FAIRE TOURNER ET METTRE UN PEU D'ORDRE A LA MAISON  ET APRES AU LIT

j'espères que vous avez passée un bon férié mes cocottes et que le long w.end continue pour vous j'ai passée 2 dur nuits au taf

que je mérites largement lol je pars en fin de matinée avec mon doudou en vendée pour le w.end yesss

 aux travailleurs ,travailleuses

  avec un beau soleil, ce n'est pas un crime de réver  mdr

etmes kaleenettes

waouhhhh j'ai réussi à terminer mon article

si vous souhaitez 

hier matin j'ai pris une caussée à la marche lol et arrivant j'ai fait un peu de repassage  à 15h45   rdv  pour un détartrage  puis aller

 chercher Alcéa chez sa nounou tt cela sous la pluie beurk

ce matin réveillée à 5h30 par pèpètte qui réclamait son bibi

waouhhhhhh un petit rayon de soleil ,j'ai fait le taxi pour Joan  en l'enmenant au cours de code et j'ai profitée pour me promener avec Alcéa au  bord d'un lac il y avait des pecheurs &nbs

et que se seras une petite semaine car le jeudi est férié et si tu fais le pont tu auras un long w.end de 4 jours  lol

as tu passés un bon w.end j'ai jonglée entre le taf et ma soirée de samedi ou je me suis amusée comme une folle jusqu'a 5h du mat j'étais naze  j'ai bullée tte la journée car je taffais le soir

je te souhaites un  en ce début de semaine au travail ça est je suis de repos pendant 2jrs mais à la maison ménage lol

  AVEZ VOUS PASSEZ UN BON

EN CETTE OCCASION J'AI POSE UN RTT

  CE SOIR JE VAIS A UN BANQUET AVEC MON DOUDOU ET 

POUR BRULER LES CALORIES DU DINER LOL

EN TE SOUHAITANT DE PASSER UN 

  LES COPS

 temps gris et venteux et glacial 

c'est le jour de marche avec le club bien camouflée je vais affronter ce froid , m'oxygéner après au pieux lol

de repos pour te relaxer 

bon courage pour le travail  ménage le repassage ect....

  je te souhaites une excellente et

    et un bon