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Blog de josie53

aide blog

  • coucou , mes filles -filles ! lol!
    publié le 25/03/2008 à 08:59


    salut les amies ! youpi , j'ai bien mangé et j'ai perdu 600g , moi, plus rien comprendre ! lol ! j'ai mangé normal depuis vendredi et j'ai perdu du poids , ça m'a sans doute booster le poids ! lol ! autrement , j'ai passé un superbe wee-kend pascal , on a bien ri , bien mangé , bien dormi ! et on continue à faire attention et à bouger son popotin ! lol ! j'ai encore du chocolat de pâques mais mes enfants m'ont offert du chocolat noir à 71 % de m.t. , mais ça n'empêche pas qu'il est bon, et d'en manger tout les jours un petit peu le matin ! la preuve , c'est que j'en ai mùangé et que j'ai quand même perdu ! c'est fou ! bonne journée à toutes , et merçi pour vos messages de pâques ! gros bisous de josie qui est contente de vous retrouver !



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café+ 2 tranches de brioche +1 jus de fruit frais
    Déjeuner : poissons +riz + compote de pommes s.s.
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 1 potage de légumes + 1 fromage allégé
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • Noulette 
    publié le 25/03/2008 à 22:06
    Quelle chançe tu as pouvoir manger normalement et continuer a perdre du poids c'est formidable et je suis contente pour toi .Bises.
  • kethel 
    publié le 25/03/2008 à 19:48
    Salut la pin-up.... bein je voie que tu atteins presque ton objectif, mais je ne vais plus te reconnaître quand je vais venir te voir en avril.....cela me fait peur je vais paraître énorme à tes côtés...lol... Nous aussi nous avons passé de belles fêtes en compagnie de Delphine et cemalgré une météo cata...pffffff.... aujourd'hui on afait chauffé la carte bleue à Pau.... nous sommes rentrées chargées, surtout Delphine qui a refait sa garde-robe.... foutue comme elle l'est même une serpillère la mettrait en valeur.... c'est rageant car de mon côté c'est pas évident alors à défaut je me rabats sur ce qui est mon point faible....j'ai acheté ma énième paire de chaussures.... mais bon c'est mon truc j'adore cela..... mais c'est certain que j'aurai voulu me trouver des fringues,mais avec mes rondeurs je me suis trouvée môche dans tout ! Pas grave....Bisous !
  • sissi740 
    publié le 25/03/2008 à 19:22
    bravo maman t'en as de la chance lol je suis contente pour toi. Je croise les doigts pour que ça continue à descendre.
    passe une excellente soirée
    bisous sandrine
  • framb27 
    publié le 25/03/2008 à 18:25
    bravo josie
    tu es notre maitre à tous
    quant à moi : pas de pesée cette semaine on verra samedi prochain
    bonne semaine et bisous
  • jules 
    publié le 25/03/2008 à 17:00
    super cette fulgurante perte de poids je voudrai bien repartir dans le meme sens que toi mais c est pas le cas pas motivée du tout en ce moment mais bon on va se reprendre plus de legumes plus de fruits et moins de gateaux et chocolat car je ne sais pas m arreter gros bisou je vais passée voir ton amie
    bisou béa
  • LANO13 
    publié le 25/03/2008 à 14:04
    Salut ma Josie!! Je vois avec plaisir que tu as passé un super bon week-end et bien moi aussi, comme toi!!! Bien mangé, bien bu mais pas trop dormi!!! lol On a fait 2 bonnes soirées entre copains sans les filles et ça fait vraiment du bien!!! J'ai même du mal à reprendre ma petite routine!! Mais bon, c'est comme ça!!!
    Bravo pour ta perte de poids c'est cool, tu peux continuer le chocolat noir sans remords du coup!!!
    Allez, je te laisse, bonne journée et big biz!!!!
  • yolande1 
    publié le 25/03/2008 à 10:25
    bonjour josie
    super ta perte meme en mangeant normalement c'est geniale
    bonne journee
    gros bisous

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