Oui je veux maigrir !!!

Après de nombreuse recherche et une mure réflexion j'ai décidé de commencer un régime, le SLIM-data, pour perdre mes  kilos superflus.

La méthode est simple sans privation afin de rééquilibrer mon « centre de satiété » et d’adapter mon corps aux aliments d’aujourd’hui.

Et tout cela accompagner de quelques méthodes alternatives… pour mener à bien mon rééquilibrage alimentaire

Sans mettre avec ma petite famille adorée, au supplice que représente certains régimes.

LE REGIME

Ainsi toujours poussés vers d’autres grignotages,
Dans cette gourmandise, emportés sans retour,
Ne pourrons nous jamais nous soustraire au pesage,
A son jugement sourd ?

« Ô gras ! Et vous petits biscuits
Ne me tentez plus :
Laissez-moi savourer des portions amoindries
Pour que je n’enfle plus.

« Assez de bourrelets maintenant me décorent
Ce ventre trop repu,
J’aimerais retrouver la beauté de mon corps
Et non être pansu.

« Dois-je me plaindre en vain ? Non, car par des efforts
Les kilos pourraient fuir.
Je dis à l’appétit : sois plus doux et mon corps
Viendra à s’embellir.

« Maigris donc ! Maigris donc ! Et regarde ta panse,
Tu seras motivé !
Voilà ce que je dis, voilà ce que je pense
Pour ne plus rechuter. »

Gâteaux, petits bonbons, soda et sucreries,
Que faisiez-vous de moi quand je vous dévorais ?
Parlez : me rendrez-vous ce que vous m’avez pris :
La beauté de mes traits ?

Ô coeur et toi raison, désir et volonté,
Vous que le temps renforce ou qu’il peut amollir,
Gardez de cette nuit, pour le réaliser,
Au moins ce souvenir.

Qu’il devienne du sport, qu’il devienne régime,
Mon corps sera ainsi que je l’ai décidé,
Je pourrai me sculpter la silhouette  
Dont j’ai toujours rêvé

Que l’éclat de mes yeux, mes lèvres en sourire,
Que le parfum léger dont mon corps est paré,
Que ce que les gens voient, entendent ou respirent,
Tous disent : elle a changé.