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Bon début...pourvu que ça dure!!!!
publié le 22/06/2010 à 09:56 |
Je ne maitrise pas encore le fonctionnement de ce site. J'ai entré un article cette nuit, qui visisiblement n'est pas sorti.....
Ce matin pas de fringale. Je me sens un peu fatiguée mais c'est surement lié à mes allergies. Je voudrais pouvoir "claquer" des doigt et me retrouver avec 70 kg en moins.... Tant de souffrance pour des années de laissé aller et de consommation excessives.... Comment ais je pu en arriver là??? J'ai traversé pas mal d'épreuves dans ma vie (2 tumeurs....) vais je arrivé à surmonter cele là?????
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait 1/2 écrémé, Dattes (sèches) |
Déjeuner : | Fèves cuites, Blanc de poulet (sans la peau) |
Goûter ou snack : | Lait demi-écrémé |
Dîner : | Saumon frais , Macédoine de légumes Bonduelle |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 893 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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