ça y est je me lance dans le programme proposé sur le site... même si j'avoue que mon rythme de vie actuel (ramadan notamment) ne me permet pas de suivre à la lettre les conseils proposés !
J'ai déjà perdu 9 kilos en un mois et demi, seule, en reprenant une hygiène alimentaire qui me parait plus saine et équilibrée. J'ai du courage au ventre et de de la motivation plein l'esprit pour continuer... et partager avec d'autres femmes dans le même "combat" que moi me semble tout benef ! :p
De plus, je commence aujoud'hui (hier pas de connexion ! grraou) les exercices proposés ! C'est surtout ce qu'il me manque ! du sport... et puis je vais me mettre au vélo je crois..
enfin bref, je me saoule toute seule(et pourtant ne bois rien sinon de l'eau agrémentée de quelque solution à base de plantes ! promis (bon ok, un peu de coca light aussi parfois ;) )). Je m'en vais donc quitter le clavier, rincer la teinture qui pose sur ma chevelure bouclée, et faire quelques mouvements conseillés dans mon programme de la semaine... faute de sport de chambre ;D... faute de partenaire...
ça est vous savez tout de ma vie ! :D
J'ai décidé de mincir pour connaitre moins de soucis de santé, pour m'accepter enfin physiquement et me penser enfin capable de plaire...
