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Blog de jadmarine
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Motivée à fond ! ! ! publié le 16/04/2008 à 23:29
Bon, j'étais partie en vacances et j'attendais le verdict. Pas facile de suivre un régime quand on est dans la famille, mais tout s'est super bien passé.
Depuis 5 semaines, je n'avais pas fait un seul écart et j'étais un peu ?? non on peut le dire... beaucoup frustrée
. Alors samedi soir j'étais invitée et je me suis faite plaisir
Oui, oui, c'est aussi ça le régime, savoir se faire plaisir du moment que ça ne revient pas tous les jours ! Bref, j'ai perdu 1,1 kg avec un énorme écart... 
Bon le lendemain potage, légumes, poisson mais la victoire est encore au bout... le chemin est long. Allez demain Step à fond devant ma télé et mon dvd !Suis de tout coeur avec vous, alors les filles on continue, on va y arriver, Suis motivée à fond ! ! ! Je veux rentrer dans mon maillot sans complexe, alors ouiiiiiiiiiii je sais il y a encore du taf, mais j'y crois et personne ne m'arrêtera ! ! ! Alors Tous ensemble on perd du poids on fait du sport et on a la patate !!
Bises à toutes et à bientôt
Ninou
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 biscottes 2 cc beurre 41% 1 yaourt aux fruits 0% Déjeuner : 1 salade composée à 6 points avec vinaigrette allégée 2 points Goûter ou snack : une sucette Dîner : 90 gr de bavette avec des pates à satiété, des poireaux en julienne, encore un yaourt aux fruits Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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lylydia publié le 17/04/2008 à 12:54coucou,bienvenue sylvie,tu vois les efforts son récompensés c bien allez courage car il en faut....JE TE DIT A BIENTOT GROS BISOUSSSSSSSSSSSS
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