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Blog de jacques2308

aide blog

  • Tisane de tilleul contre les troubles du sommeil
    publié le 05/03/2015 à 09:18

    INGRÉDIENTS    - NB DE PERSONNES : 1

    • 200 ml d'eau chaude
    • 1 cuillère à café de fleurs séchées de tilleul

    PRÉPARATION

    • PRÉPARATION : 2 MIN
    • CUISSON : 2 MIN
    1. Portez à ébullition l'eau dans une casserole sur le feu.
    2. Versez l'eau bouillante sur les fleurs de tilleul déposées dan un bol.
    3. Laisser infuser 10 minutes.
    4. Filtrez la tisane.
    5. Buvez cette tisane tous les soirs, une demi-heure avant le coucher, pour favoriser l'endormissement et la détente de votre organisme.

    (3) commentaires



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  • obse 
    publié le 05/03/2015 à 14:08
    coucou Jacques du jeudi ensoleillé ,,mais belle gelée ce matin ,

    ma brioche et fini de cuire que ça sent bon !!!! demain ce sera au tour d'un pain !!

    bonne fin de journée ,,bisous

    *mimi 16*.
  • malone 
    publié le 05/03/2015 à 14:03
    bonjour jacques ,c'est la fête de la femme, avec de l'ortie on en fait un bon engrais :le purin d'ortie mais ça sent très mauvais ,il fait beau le soleil est là bisous gisele
  • charly_165 
    publié le 05/03/2015 à 10:40
    coucou mon Jacky

    tout d'abord merci pour le livret perte de poids qui est fort intéressant, en effet je ne connaissait pas le calcul RTH, grâce à toi j'ai dormi moins bête

    le tilleul a des bienfaits indéniables, perso j'avale une goutte et je vomis, je suis allergique aux tisanes pures comme ça.

    j'espère que tu vas bien mon ami
    gros bisous

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