| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de jacq1949
aide blog-
alimentation publié le 06/03/2013 à 15:36
Bonjour
Dans mes repas baissé mes calories je verrai en fin de semaine si ca a marcher bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Kiwi, frais, p Déjeuner : Tomate, crue, Betterave rouge, cuite, Pâté de campagne, Saucisson à l'ail, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Chou rouge, cuit à l'eau, Laitue, crue, Surimi, bâtonnets, Emmental a Goûter ou snack : Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Gâteau au fromage blanc Dîner : Soupe de légumes, tout type, Jambon cuit supérieur, DD, Laitue, crue, Pain aux céréales et graines, artisanal, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Verres d'eau : 6 Calories consommées : 920 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Que prends-tu comme tisanes draînantes
Merci pour ton petit message
et gros bisous a vous toutes
**mimi 16**