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JE VOUS ENVOIE DU SOLEIL .
publié le 12/02/2012 à 11:20 |
BONJOUR A TOUTES
Je viens en ce dimanche avec du soleil, vous souhaiterune très bonne journée
Ici soleil,mais encore froid, ,comment allez vous aujourd'hui, et quel temps fait il chez vous ,
Je ne sais pas encore ce que nous allons faire cette après midi,
Ce matin je me suis pesé c'est la kata, reprise de poids, je suis un peu démoralisée,
je vais suprimer complétements les féculents, on verra bien ,il faudrais qu'il n'y a plus de neige au sol, pour que je suis je puisse aller faire de la marche,
alors mes amies sur ces quelques lignes ,je vais vous quitter , en vous envoyant de gros bisous
JACOT TE .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café,jus d'orange 60g de pain céréales yaourt0% |
Déjeuner : | steak pomme de terre,fromage, fruit. |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | potage , oeuf dur,ratatoille suisse,pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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j'ai prix le soleil que tu a envoyer il a bien passer par la fenêtre mais froid
demain lundi peut être que sa va réchauffer mieux
des bizou a demain
fiona
Passe un bon dimanche,pour moi aussi Ginette monte descend rien a comprendre.
bizzz@@+++