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Blog de idefixjul

aide blog

  • Ouf le week est enfin arrivé
    publié le 27/06/2008 à 17:35


    Et je n'en suis pas vraiment fachée du tout

    La semaine fut harrassante,j'ai faits des désinfections intégrales sans arret depuis mercredi et lundi on remet celà sans doute

    Ah qu'il est dur de gagner sa vie parfois

    Ce soir repos c'est certain et on oublie le boulot jusque lundi


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30g spécial k+lait 1/2 écrèmé+1 banane
    Déjeuner : 50g pain+1 tr jambon+chou fleur+2cc mayo light+1 yaourt+1 fruit
    Dîner : chipolata de poulet+riz+fenouil aux tomates+1 dessert au sojà
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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