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Blog de idefixjul

aide blog

  		• Et déjà voilà mercredi ,jour des enfants
    publié le 28/04/2010 à 15:53

    J'espère que vous profitez bien du soleil assise dans votre transat avec votre bouteille d'eau tout près de vous car c'est très important de boire de l'eau pour éliminer les toxines

    Menu de ce mercredi

    Matin:café au lait(1)+4 abricots(1)+1 danacol (2)+50g pain (3)+1 petit suisse 0%(0,5)+2cc confiture(1)+framboises et fraises 8,5 PPts

                       

    Midi:salade+1 oeuf(2)+2 tr jambon cru light(1)+asperges+2cc mayo light(1)+25g pain(1,5)+1/2 yaourt nature light (1)+1 banane 6,5 PPts

                       

    16h:3 cookies ww 3PPts

                       

    Soir:1 soupe+gratin de poulet à la mozzarella (5)+100g pates(3)+1 1/2 boules sorbet (3) 11 PPts

    29PPts

    Bonne fin d'après midi apres-midi

    Soyez sage,je surveille vos assiettes mdrrr !!!!!!

    a-plus   

     

    (7) commentaires


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  • allune 
    publié le 01/05/2010 à 09:02
    bon 1 mai beaucoup de bonheur surtout auprès de tes amours tes enfants et petits enfants et surtout une bonne santé pour toute ta famille ce qui est le principal et une bonne récompense avec ton amie cruella aujourd hui mais c est sur c est toi qui la dirige , et cette balance ne ments jamais , belle journée nous journée calme , bisous bonne journée
  • allune 
    publié le 30/04/2010 à 18:42
    bonne soirée ma copinette , je viens de cueillir un beau bouquet de muguet de mon jardin pour ma petite fille :et un pour moi ça sent bon c est tellement mieux que de passer chez le fleuriste !peu de personnes sur le site surement manque de motivation dommage , mais bon restons motivée et à la plage on se sentira très bien !
    nous sommes toutes des blogeuses en or n es ce pas !!!!bisous
  • allune 
    publié le 30/04/2010 à 14:48
    coucou je vois qu on a le même temps le ciel est gris alors on a bien fait de profiter du soleil, 2 jours de repos pour toi c est appréciable tantot ça sera mettre les fleurs dans les jardinières c est dommage j avais dans mes jardinières de jolies pensées mais bon il faut laisser la place je vais les replanter dans un coin de jardin mais je pense qu elles ne vont pas être contente ,j espère que cruella va être genyille avec toi , nine va penser au retour ça passe vite une semaine trop court quand on est en vacance , bisous et bonne fin d après midi
  • allune 
    publié le 29/04/2010 à 12:14
    bonne journée de congés je viens de rentrer du marché j ai acheté des plans pour le jardin et hop 2 petites jupes camaieu la magasin fait 10 jours de 50 %, alors j en ai profité , j ai acheté du poisson frais alors ce midi avec du riz et compote de pommes bisous et bonne journée
  • caligny 
    publié le 28/04/2010 à 20:26
    Bonsoir ma ptite liégeoise !!!
    Alors tu bois bien !!!
    Moi ce n'est pas toujours évident mais quand on est au soleil au jardin , bien obligé !!!
    Bonne soirée cocotte et grosses bises !!!
    Edith
  • michelle67 
    publié le 28/04/2010 à 18:31
    COucou !
    Et bien, la reprise s'est bien passée, tout de suite dans le bain car une gamine m'a manqué de respect, et oui, dès le matin, ils sont en forme ces gamins....mais bon faut bien pimenter les journées....
    Sinon, je me suis reposée ce jour, car pas d'école.
    Il a fait un superbe temps, j'espère que cela va continuer.
    Et toi ? comment vas-tu ?
    Bonne soirée.
    Bisous
  • allune 
    publié le 28/04/2010 à 17:45
    coucou je suis toute rouge j ai trop abusé du soleil pourtant crème solaire
    ah oui notre amie la bouteille d eau , ce soir ça sera un flan de poireau ,comment fais tu ton gratin de poulet et morzella bisous bonne soirée

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