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Blog de idefixjul
aide blog-
Ce fut un week end bien chargé publié le 17/08/2009 à 18:53
Sauf ce matin quand j'ai rendu visite à cruella
qui m'affichait une reprise d'1 kg mais bon j'ai pas repris tout ce que j'avais perdu la semaine dernière donc c'est toujours ça de gagnéVendredi soir sommes allés faire un tour aux fêtes du 15 aout
et retrouver des amis avec qui nous avons bu quelques verres (et bien sur pas de l'eau)
Samedi journée sage avec plein d'eau
et le soir sommes allés voir un concert de jazz,c'était génial ce trio 
Dimanche marché le matin et le soir nous retrouvions nos amis pour aller manger un couscous
et terminer la soirée dans un bistrot ou il y avait aussi un concert de blues (la patronne est cliente au resto de mes amis)Et voilà comment on prend 1 kg en 3 jours
Entre les coups j'ai été très sérieuse mais bon...
Aujourd'hui retour au boulot et au régime
car le we prochain j'ai de nouveau un resto en famille pour l'anniversaire de ma fille
Voici une tite recette de salade,par ces chaleurs(32 annoncé pour mercredi) ca fait toujours plaisir
Salade Fruitée
Unités POINTS par personne | 3,5
Pour | 1 personne
Préparation | 20 mn
Ingrédients - 1 poivron rouge et 1 poivron jaune
- 1 laitue
- 1 pêche en conserve au naturel
- 2 CS de jus d’orange frais
- sel et poivre
- 1 cc d’huile de tournesol
- ½ boule de mozzarella allégée
- basilic frais
Préparation Détailler en lanières les poivrons épépinés. Laver et essorer la salade. Couper la pêche en petits dés. Mélanger le tout.
Mélanger l’huile avec le jus d’orange, du sel et du poivre. Incorporer à la salade.
Couper la mozzarella en dés et la saupoudrer de basilic ciselé. Ajouter à la salade.J'ai vu que quelques une d'entre vous avait aussi repris alors les filles et Titi on ne lache pas l'affaire et on s'y remet très sérieusement en cuisinant ,en comptant et en pesant
On reprends nos bonnes habitudes
Courage on va y arriver c'est sur
Bisous
jojo
(3) commentaires
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Il faut que je l'essaye !!!
Bonne soirée ma belle et grosses bises !!!
Edith