En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de guel23

aide blog

  • Repas du 27/09/12
    publié le 27/09/2012 à 18:56

    ça y est ma semaine de boulot est finie ! 

    il ne m'en reste plus que 2 à faire c'est chouette !!!

    comme me disait une collègue ce soir c'est dur car assez physique chez nous et mon dos n'en veut plus alors vivement la quille elle est là je la vois s'approcher .......

    bon à midi mon mari m'a fait une surprise il m'avait acheté du coalslow ma gourmandise (carottes, choux blanc avec une sauce mayonnaise je pense) pas sérieux mais tellement bon (je ne sauce pas du tout quand-même !) tranches de dinde et yaourt 0% aux fruits

    mes baies de goji

    et ce soir nous mangeons une côte de porc au coulis de tomate avec des endives et des courgettes et un yaourt sveltesse crème brûlée

    voilà pour ce jeudi fin de semaine, bien animé au boulot du monde en permanence et un manque évident de personnel, les gens râlent beaucoup mais ne sont pas trop désagréables ! c'est dommage quand-même pour le magasin

    ma responsable directe est déçue car ils font la soirée du service au restaurant le 7 octobre et ce jour là c'est brocante pour nous alors sortir le soir au restau après la journée dehors trop dur pour moi je ne peux pas, et comme elle m'aime bien elle voulait que je passe cette dernière soirée du boulot avec elle j'ai bien vue à sa tête que ça n'allait pas trop bien mais c'est comme ça 

    bon Zomme m'appelle il a faim

    je vous laisse

    bonne soirée

    bizzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Dinde, viande, rôtie, Carotte, crue, Chou blanc, cru, Mayonnaise allégée en matière grasse
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré
    Dîner : Porc, côte, grillée, Endive, cuite, Courgette, pulpe et peau, cuite, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 920 kcal
    (5) commentaires



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • OLLIVE 
    publié le 28/09/2012 à 17:40
    bonjour,
    je sais que nous sommes que vendredi
    mais .
    je viens te faire un pt coucou
    pour te souhaiter un très bon week-end
    en famille,
    beaucoup de repos et surtout du soleil
    je te souhaite une très bonne journée
    bises
  • lindat555666 
    publié le 28/09/2012 à 11:00
    Bientôt la retraite c'est super!
    pour s'inscrire "on attaque lundi", c'est le blog de qui?
    bisous
  • micke 
    publié le 28/09/2012 à 09:46
    J'ADORE LE CHOU BLANC CRU J'AJOUTE DES DES DE GRUYERE DE JAMBON ET UN PEU DE LARDONS FUMES POUR REHAUSSER LE GOÛT UN PEU DE MAYONNAISE ALLEGEE ET MIAM MIAM.BON WEEK-END BISOUS
  • CHIMENE12 
    publié le 27/09/2012 à 22:02
    Ah oui, la quille approche à grands pas !!! Dans deux semaines ?? Le pied. Moi, il faut que j'attende fin décembre et il y a des jours, je trouve que c'est loin. Tu me diras l'effet que ça fait.
    Gros bisous.
    Gévi
  • Alexena 
    publié le 27/09/2012 à 20:26
    Bientôt à la retraite, youpiii !!! Tu vas pouvoir prendre du temps pour toi, te reposer, prendre soin de ton dos et prfiter de ton homme.
    Avec ton petit mari, vous vous chouchoutez et vous avez bien raison !!
    Bonne soirée, bise.

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).