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Blog de guel23

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  • Repas du 17/07/12
    publié le 17/07/2012 à 18:15

    Encore une journée de finie chouette !

    toujours le dos douloureux mais je pense que je me rapproche de vendredi et ça me permet de tenir !

    encore 2 jours et je saurai !

    à midi : Mr a pris un petit poulet rôti tout prêt avec une bonne salade au jus de citron et fromage blanc je me suis régalée

    rentrée trop tard pour prendre quelque chose à la maison je me suis contentée de mes baies de goji

    et ce soir : des "diots" (saucisses de savoie) aux choux rouge et blanc mélangés on aime beaucoup et fromage blanc pour finir

    voilà la journée simple et sans rien de spécial

    j'espère que la vôtre a été bonne

    bonne soirée

    bizzz

    PS : Merci pour vos gentils coms

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Chicorée frisée, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Poulet, viande et peau, rôti, Laitue, crue, Surimi, bâtonnets
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré
    Dîner : Chou rouge, cuit à l'eau, Saucisse de Toulouse, cuite, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1074 kcal
    (2) commentaires



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  • michelle67 
    publié le 17/07/2012 à 20:00
    COucou !
    Ici, encore une belle journée, donc ce matin, nous sommes sorties, mais pour aller faire les courses. Et cet apm, ce fut repos.
    Demain, nous irons marcher et ensuite j'aurais à faire à l'appart.
    Je vois que tu gères bien tes repas. Bravo, continu comme çà.
    Moi, la balance penche du bon coté, tant mieux.
    J'espère que cela va durer.
    Bonne soirée.
    Bisous
  • obse 
    publié le 17/07/2012 à 18:20
    saucisses et choux c'est bien bon !!!bonne journée toute simple comme tu dis ! ,ici le soleil brille que ça fais du bien cette douce chaleur !!!je te souhaite une bonne soirée gros bisous
    de mimi 16

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