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Blog de gouiri

aide blog

  • aie aie aie les biscuits!!!
    publié le 22/08/2012 à 20:39

    Et oui voilà le résusltat de la journée, bonne soirée à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré
    Déjeuner : Endive, crue, Tomate, crue, Jambon cuit supérieur, Fromage type Feta, au lait de vache, Olive noire, entière ou dénoyautée, en saumure, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pomme, fraîch
    Goûter ou snack : Biscuit sec avec nappage chocolat, Eau du robinet, Biscuit sec avec nappage chocolat, Biscuit sec avec nappage chocolat
    Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1060 kcal
    (4) commentaires



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  • gouiri 
    publié le 23/08/2012 à 23:27
    Bonsoir, OLLIVE et VIVRE-LIBRE, j'ai fait un dérapage hier, mais aujourd'hui j'ai été raisonnable ah ah ah, sinon je vais me faire disputer!!!! Bon aller, je suis sérieuse, je sais le sucre beurk !!! mais hier j'ai eu une envie de sucré!!! cela faisait longtemps que cela ne mettait pas arrivée. Et vous, vous avez été sérieuses? Je suis passée sur ton blog Ollive!!! j'ai lu que tu avais bien travaillée!!!!. As tu craqué pour ton carré de chocolat ? Bonne nuit. Gouiri
  • OLLIVE 
    publié le 23/08/2012 à 21:17
    bonsoir les filles
    c'est très bien ton repas
    allez et c'est parti pour des kilos en moins
    bonne soirée
  • OLLIVE 
    publié le 23/08/2012 à 06:36
    bonjour les filles,
    ******Gouiri*****
    ton menu est bien mais
    ============================================
    Café noir, non sucré ===============BIEN
    Déjeuner : Endive, crue, Tomate, crue,=======BIEN
    Jambon cuit supérieur, ==================bien
    Fromage type Feta, au lait de vache,===============bien
    Olive noire, entière ou dénoyautée, en saumure, =======pas nécéssaire
    Pomme, fraîche, pulpe et peau,
    Pomme, fraîch=====================attention au sucre
    Goûter ou snack :
    Biscuit sec avec nappage chocolat,==============c'est dommage
    Eau du robinet, ====================bien
    Biscuit sec avec nappage chocolat
    Biscuit sec avec nappage chocolat =============c'est dommage car tu as beaucoup trop de glucides
    mais courage tu vas y arriver
    bonne route ma grande
    bonne journée à vous toutes
    Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Verres d'eau : 4
  • vivre-libre 
    publié le 22/08/2012 à 22:31


    bonsoir! viens surtout poster tes repas c'est un chouette groupe...

    on se prends pas la tête et on rigole bien , alors tu es la bien venue!

    Heureusement tu as bu de l'eau du robinet...avec tes biscuits mdr

    bizzzz à demain

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