slt à toutes !

pesée d'aujourd'hui le samedi 5 mars : rien perdu gggrrr!

tjr à 61.4 kg, plus je suis proche du but et plus c'est dur mais pourquoi? il me reste que 1kg à perdre! c'st vrais que je mange normalement (je pense plus au régime, juste aux bnnes proportions et équilibré)

et une fs à 60kg j'essairais d'aller plus loin pour atteindre mn poids idéal de 56kg, mais ça m'étonnerais que j'arrive jusque là je ne rêve pas trop je suis réaliste, ce pourquoi je décide de reprendre le sport, car j'ais qd même réussie à perdre 7kg sans faire de sport dc si j'en refais peut être que je vais réussir l'objectif ultime...

je vais aller courrir tt les dimanches avec mn copain c'est plus motivant et lui aussi veus perdre un peu et se muscler...

moi je veus un ptit coup de pouce pour perdre et surtout après me tonifier et muscler aussi voilà...

bnne continuation à vous !

Giulia