voila vendredi dejà,tous passe très vite.

ce matinj'ai déjà fait ma petite créme maison,je vous donne la recette ,ceci ne coute pas grand chose et un délice les enfants adorent ,et les parents aussi hih

pour 12 petits pots

1litre de lait

50g maizena

120g de sucre

2oeufs

arome que vous désirez il y a le choix

on mélange le tous on fouette

cuire a feu doux 10mn un peu pret sans secer de remuer

et voila en petit pot ,on laisse refroidir

je fais beaucoup de petite chose maison,aucun conservateur pas de sucre ajouter et quand vous faite le calcule pour un pot

vraiment pas caloriqu

je rale qu'il n'y a pas beaucoup de monde et je ne suis pas mieux.

ça fait plusieur jours que je ne suis pas venue.

j'ai déjà retrouvé un petit boulot a coté de chez moi,ça fait plaisir .

et je pense que du bouche a oreille ,sa va allez vite enfin j'espere .

car resté a la maison ,ne vas pas m'aider a maigrir,

je vais me refaire un litre d'infusion ,comme sa je le bois sur la journée ,et meilleur en gout ,bien entendue sans sucre.

bonne jornée sous les moins sept de chez nous .bien beau dehors mais froid 

allez mardi je n'ai pas fait attention,au travail il ne me reste plus que 3 jours et je vais faire comme beaucoup de monde le chaumage aie aie.

dans qu'elle monde vivont nous.

bon ici je ne pense pas trop continué, trop peu de monde ,est je trouve ceci dommage .

une semaine encore et chaumage aie aie ,j'espère que je ne vais pas me venger sur l'allimentation .

alors aujourd'hui j'ai installée le podométre sur mon tel.c'est cool au moins sa prend en temps réel le nombre de pas .

je pense que ceci va motivé ,enfin j'espere .

qui la installé aussi?

voila une semaine qui c'est écoulé ,pour moi ce matin je me suis pesé ,que de bon resultat ,mais pas très bonne semaine,donc je ne sais pas trop si cela compte.en tous les cas cela prouve que je peux perdre .je viendrais vous lire dans le courant de la journée .

je viens de lire ici un article qui dis de ne pas faire d'ecard le week end.

sur un autre il faut se faire plaisir de temps en temps .

que devons nous pensez de tous ceci.

si seulement on pouvait ne pas manger ,on aurait pas autant de soucis lol

ou que sa va me prendre la tête si quelqu'un lis ce message dite moi si ça viens de chez moi ou le site est tres long a s'ouvrir.

sinon moi hier soir gros gros chagrin dodo tres tres tot je n'ai pas mangé ,je n'y arrivais pas.

enfin aujourd'hui je vais mieux le boulot aide .

pour ce soir je me suis préparé une assiette de crudité avec2 oeufs dur.

salade de fruit maison et ce serra bien.

j'ai lue sur santé que si on se faisait une tisane a basse de cannelle sa aide a iliminé les graisses ,vrai ou faux??

enfin voila bis a tous

pour le moment il n'y as pas grand monde ici pour pouvoir discuté de nos soucis de poids....

je suis fatigué ,encore une de faite tous de même.

je suis assé contente ,au travail il y avait du chocolat ,j'en ai pas pris ,je me suis dis  c'est un debut.

a la maison il n'y a pas de dangé que j'en mange ,je n'ai aucune sucrerie ,pas de gateau n'y bonbon ,n'y chocolat.

je ne fais qu'un petit gateau le week end ,je me fais des crémes maison aussi.

enfin pour tous le monde pas que pour moi.